Upotreba eteričnih ulja za poboljšanje koncentracije

Često nam se događa da svoju koncentraciju ne možemo usmjeriti na aktivnost koju bi smo u određenom trenutku trebali obaviti - od čitanja stručne literature, do učenja, pisanja, organiziranja i sl. Znanstvena istraživanja su pokazala da upotreba određenih eteričnih ulja i aromaterapije može utjecati na čovjekovu koncentraciju i raspoloženje, te je preporučeno da se koristi ne samo u klinikama i bolnicama, već i u obrazovnim ustanovama i na radnom mjestu. Stoga treba iskoristiti blagodati aromaterapije i pokazati ljudima kako si na vrlo jednostavan i kreativan način mogu olakšati izvršenje zahtjevnih zadataka. Eterična ulja stvaraju ugodnu atmosferu u okruženju koje ih koristi (npr. pojedinac) i djeluju na nesvjesnoj razini. Na taj način nam olakšavaju unos informacija. Dok npr. lavandino ulje djeluje umirujuće i pomaže pri smanjenju stresa, ružmarin ima suprotno djelovanje i stimulira živčani sustav te na taj način poboljšava koncentraciju i pažnju.
Neka od eteričnih ulja koja pospješuju koncentraciju su: eukaliptus, minta, timijan, citrona, ružmarin.